2020星座运势第一星座网,你的睡眠质量如何
下面的盘问调查是关于睡眠和休息不足的各种全身症状。请将适当的原环境题目的分数汇总在一起。如果选择中没有环境主题，问题将为0
1。你的睡眠和休息情况是a.频繁的睡眠和休息，醒来或不睡觉，但早起不影响术后（1分）B.偶尔睡眠不足但仍能对抗术后（2分）C.体位影响下睡眠不足4小时（4分）d.体位情况下经常失眠且对抗困难（6分）2。你是否忘记了全身症状A.频繁精神萎缩（1分）B.在精神萎缩但对抗的情况下的位置和社会生活（2分）C.在显著精神萎缩的情况下的位置和社会生活（3分））3。你经常感到疲倦吗？A.当你在业余时间情绪低落时，你可以互相对抗（1分）B.当你在业余时间感到疲倦时，你可以互相对抗（2分）C.当你非常疲倦时，不对峙（3分）4（1分）B.腰膝酸痛频繁发作和人为对抗时的姿势和社交生活（2分）C.腰膝酸痛无对抗时的姿势和社交生活（3分）5。你经常头晕耳鸣吗（1分）B.经常对峙的情况下的位置和社交生活（2分）C.头晕耳鸣影响下的下岗和学习（3分）6。你说话时是否经常显得不那么生气和懒惰A.不喜欢很多词，不提问，不回答（1分）B.语言懒惰，多提问，少回答（2分）C.不喜欢词，看起来很冷漠（3分）7。有无心悸景物A.常有（1分）B.常出现但能站立（2分）C.心悸明显影响体位（3分）8。你是否经常感到易怒A.有时自我劝导后易怒的舒适度（1分）B.经常易怒很难自我劝导，但休息后无所谓（2分）C.易怒影响体位和休息（3分）
睡眠重力质量流量测试：
1秒级（4-8分）分）：彭春平的睡眠和休息质量稍低，如果你不大方地面对自己的处境，你会上第三节课。第三节课（9到16分）：你应该警惕你睡眠和休息的质量。你的健康状况明显受损。食物和日常生活的规律性丧失了。你对你的职位最初的感觉是什么。韵图（17分以上）：你的睡眠和休息的重力质量已经达到了你头痛的领域的门槛，严立三的健康状况缓解了他的无助感
